Å gå med truger er en skånsom aktivitet som er lett å mestre. Du bruker hele kroppen, bedrer holdning, balanse og stryker muskler og utholdenhet. Å gå i urørt snø skjerper sansene og gir unike naturopplevelser. Gruppa fungerer som en selvstyrt gruppe, og det er plass til mange fler! Lengde og tempo tilpasses de som er med. Si gjerne i fra i forkant om du ønsker å låne truger av oss. Ta med staver om du har. Å være med i en gruppe er trivelig og sosialt, og kan gjøre det litt enklere å komme seg ut! 

Oppmøte: Helselagshuset, Imrevegen 19

Ta kontakt med Frisklivskoordinator Tordis Neteland på telefon 970 58 818 hvis du har spørsmål om turer på truger.  

Velkommen!